Ксюня Ромашка, хорошо, вот например у меня вес стоит уже 2 месяца как. И объемы не меняются. Но я вижу разницу: ДО моей перестройки питания и активных занятий спортом это был дряблый жир, а теперь это мышцы. Я прямо чувствую каждую мышцу во время движения, во время тренировок. Не слишком ли ты к себе требовательна?
