ОльгаСС, ну к баночкам (в аптеке продаются) обычно инструкция - там особым образом двигать надо, по лимфотоку вроде
а обертывания - с голубой глиной (та же аптека), шоколадное - с какао с перцем, еще с какой то маской из серии фитнес делала - не помню название
ну как обычно - под пищевую пленку, в одеяло минут на 20)
чтоб лучше все проникало делаю кофейный скраб перед этим.
А забыла - еще медовый массаж! Но его я делала редко) оч больно
Добавлено: 25 Февраль 2011, 17:27:56Marycen4ik, а мне даже нравится) такое ощущение что кто-то под кожей "чешет", но с болью, конечно, да...)))
