Мы ходим в магазин, чаще всего раз в неделю, по выходным.
Покупаем:
Курицу (обычно ножки)
Огурцы
Помидоры
Салат Айсберг
Яблоки (груши, мандарины, бананы, манго)-какой-то один вид
Картошку
Редиску
Разные замароженные овощи (брокколи, цв.капусту, овощи по китайски)
Молоко моему БМ дают 4л. в неделю за вредность, но иногда он быстро его выпивает, тогда покупаем "Простоквашино"
Сыр, чаще всего "Гауда"-любим его, иногда "Масдам"
Копчёный сыр
Колбасу (реже ветчину)
Сосиски/охотничьи колбаски
Упаковку сыра "Моццарела" (которая маленькими шариками в рассоле)
Сыр фета (мал.упаковку)- очень любим в салат добавлять
Яйца- один десяток, чаще всего на две недели.
Питьевые йогёрты, шт.4-5- Чудо-йогурт (мой в машине на завтрак, по дороге на работу выпивает)
Несколько глазированных сырков
Творог зерновой "Простоквашино" 5% -1-2 упаковки
Кефир 1% литр
Вместо хлеба мы чаще всего покупаем хлебные краюшки, очень любим или хлеб "Геркулес". Но мы его не каждый день едим и чаще всего к концу недели он уже плесневеет.
Иногда покупаю хлопья на завтрак или мюсли
Сок
Бутылочку вина - 200-300 р.
Пару баночек пива
Ну и всякие пакетики, фольгу, одноразовые протвени, спички, хоз. мыло, стиральный порошок, ополаскиватель для белья, тул. бумага...
Ну и я всегда в начале мес. делаю запасы макарон и риса.
В итоге за первые выходные после ЗП в магазине оставляем примерно 2500-3000р.
А уже оставшиеся 3 похода в магазин около 2000.
Плюс я покупаю раз в неделю-полторы кг парной свинины или говядины. Иногда творог развесной на сырники.