Девочки, все из вас планируют лялечек и мы тоже не исключение и вот, конечно встал вопрос ребром, как бросить курить? всётаки понимаю, что сделать это нужно как можно раньше, но пока не получается(курю уже 10 лет). Пробовала бросать постепенно, пробовала читать Алена Карра и его лёгкий способ курить, помогло только на 10 дней. Может кто их из вас знает хороший и действенный способ? или есть свои способы борьбы с курением?
делимся))
